Angebot
was - wie - wann - wo
Einzelstunden
auf Anfrage
mit ärztlicher Verordnung
fortlaufend
Schloss Aarhof
NEU Bewegungsstunden
auf Anfrage - Einstieg jederzeit möglich
Dienstag von 12.00 bis 13.00
Schloss Aarhof
Fussschule BESO
auf Anfrage
Frühling und Herbst, in Planung für 23
Schloss Aarhof
Einzelstunden
- Wir analysieren gemeinsam Ihre Bewegungsabläufe
- Sie lernen, belastende/ungünstige Bewegungsmuster zu erkennen
- Über bewusste Ansteuerung - begleitet von meinen manuellen Techniken - können Sie ihre eigenen Bewegungsmuster Schritt für schritt optimieren
nachhaltig, ursachenorientiert, die eigenen Ressourcen nutzend
Bewegungsstunden
In jeder Bewegungsstunde stehen anatomisch richtige Bewegungsabläufe zu einem bestimmten Thema im Fokus
Sie erhalten Einblick und machen konkrete - auf den Alltag bezogene - Erfahrungen
Verstehen, Wahrnehmen, bewusst Verändern- Sie lernen die Prinzipien der Spiraldynamik kennen
Themen
Rücken stabil , belastbar und flexibel, gewusst wie
Becken Basis für den Rücken, tragfähige Verbindung zu den Beinen
Beinachse/Füsse starkes Team
Schultern ruhen auf beweglichem Brustkorb
Tageskurse FussSchule BESO
Die Füsse - unsere Wurzeln, die uns durchs Leben tragen - stehen einen Tag lang im Zentrum
Variantenreich setzen wir uns mit bewusster Ansteuerung, Anatomie und Ganzkörperzusammenhängen auseinander
Kostendeckung
Einzelstunden können teilweise oder ganz über die Krankenkasse abgerechnet werden
Kurskosten werden von einigen Kassen rückerstattet (Prävention)
Erkundigen Sie sich bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse