Aktuell

 

 

NEU: Bewegungsstunde ab Februar 23 - Dienstags von 12.00-13.00

 

Inhalte sind

 

 

Rücken                                        stabil, belastbar und flexibel, gewusst wie              

 

Becken                                        stabile Basis für den Rücken                                   

 

Beinachse/Füsse                           starkes Team                                                           

 

Schultern                                     ruhen auf beweglichem Brustkorb                            

                                                   

 

       

Teilnehmerzahl                                                                                             4-8 Personen

 

 

              


 

Tageskurse FussSchule BESO in Solothurn 2023

 

jeweils Samstags von 10.00 bis 17.00    

    

    -  Frühling und Herbst, in Planung 

 

 

nähere Infos siehe "Angebot"

                                       

 

 


 

Einzelstunden 

 

 Montag, Dienstag und Freitag